在你計劃開始的時候來電
就像說好「三點打給你」的朋友,Lumer 會準時來電,跟你打聲招呼,再陪你跨出第一步。今天不想接也沒關係,下次它還是會打來,不會放在心上。

為 ADHD 與神經多元的大腦設計
在你計劃好的時間打給你,在你開始時陪在旁邊。
無法開始,不是意志力的問題。當「開始」的訊號遲遲不來,Lumer 幫你帶來:一通溫和的電話、一個很小的第一步,和安靜的陪伴。打開 App,你永遠不會看到一堆積欠的清單。
就像說好「三點打給你」的朋友,Lumer 會準時來電,跟你打聲招呼,再陪你跨出第一步。今天不想接也沒關係,下次它還是會打來,不會放在心上。

有些日子,你需要有人說「好,下一步」;有些日子,你只需要房間裡有個人在。Lumer 兩種都可以:幫你拆解任務、一步步帶你做完,或切換到 Focus mode,安靜地陪著你。

打字或直接說,亂一點也沒關係。Lumer 會把真正要做的事挑出來,每件都配上一個小小的第一步,再排進你今天固定行程之間的空檔。看一眼、想改就改,就可以開始了。

任務依時段排好,下一件事就在最上面,第一步也已經幫你寫好。不用猜現在該做什麼;沒完成的事會安靜地往後移,不會越堆越多。
隱私優先。
你的所有資料,都完全由你掌控。

通話時,你的聲音會即時轉成文字,不會被保存。聊天紀錄每晚清空,Lumer 只留下簡短的記憶筆記,你可以查看、修改或刪除。我們不放廣告、絕不販售資料,也不會用你的對話訓練 AI。
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任務和任務之間那種卡住的感覺,是真的。這裡有幾個溫柔做法,讓下一步變小一點。
不是懶,也不是意志力不夠。我們來看看開始之前那一刻,大腦裡到底發生了什麼,以及三個讓那一刻變小的方法。
有人在旁邊一起做事,就算完全不說話,卡住的事也比較動得起來。用白話說明「陪伴」為什麼對 ADHD 大腦有幫助。
就是有人在旁邊的時候做事。很多 ADHD 族群發現,不是一個人的時候,事情比較容易開始。Lumer 會在你計劃好的時間,把這份陪伴帶到你身邊。
如果你常常很清楚該做什麼,卻就是開始不了;被打斷後就接不回來;或是身邊沒人時計畫總是散掉,Lumer 就是為這些時刻做的。
不用。我們是依照 ADHD 大腦「卡在開始」的方式來設計 Lumer,但只要你懂那種感覺,不管有沒有確診、懷疑自己可能是,或只是比你希望的更常卡住,它都幫得上忙。
接起來不代表一定要開始,打聲招呼、去做別的事也可以。如果你不喜歡講電話,每個任務都可以改用鬧鐘或通知提醒。
會。Lumer 沒有廣告,也絕不販售你的資料。我們只收集 App 運作需要的資料,不保存通話錄音,也不會用你的對話訓練 AI。你的資料受 GDPR 與新加坡《個人資料保護法》保護,合作夥伴也都符合相同標準。閱讀完整的隱私權政策。
不行。Lumer 是陪你開始做事的夥伴,不是醫療或心理健康服務。關於診斷、治療或藥物,請諮詢合格的專業人員。