為 ADHD 與神經多元的大腦設計

你的 AI 陪伴式專注夥伴,
和你一起開始。

在你計劃好的時間打給你,在你開始時陪在旁邊。

從卡住,到開始。

無法開始,不是意志力的問題。當「開始」的訊號遲遲不來,Lumer 幫你帶來:一通溫和的電話、一個很小的第一步,和安靜的陪伴。打開 App,你永遠不會看到一堆積欠的清單。

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在你計劃開始的時候來電

就像說好「三點打給你」的朋友,Lumer 會準時來電,跟你打聲招呼,再陪你跨出第一步。今天不想接也沒關係,下次它還是會打來,不會放在心上。

Lumer 的來電畫面:「Lumer Calling… Yoga Practice」,滑動即可接聽
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你做事的時候,它就在旁邊

有些日子,你需要有人說「好,下一步」;有些日子,你只需要房間裡有個人在。Lumer 兩種都可以:幫你拆解任務、一步步帶你做完,或切換到 Focus mode,安靜地陪著你。

通話接通時,Lumer 坐在陽光灑落的房間書桌前,向你打招呼
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從一團亂,到一個開始得了的計畫

打字或直接說,亂一點也沒關係。Lumer 會把真正要做的事挑出來,每件都配上一個小小的第一步,再排進你今天固定行程之間的空檔。看一眼、想改就改,就可以開始了。

隨手打給 Lumer 的一團想法:三點念書、回一封一直拖著的 email、七點和 Mia 見面、洗衣機裡還有衣服。Lumer 回覆後,把它們排成下午的五個任務。
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今天的安排,一眼就清楚

任務依時段排好,下一件事就在最上面,第一步也已經幫你寫好。不用猜現在該做什麼;沒完成的事會安靜地往後移,不會越堆越多。

隱私優先。

你的一天,只屬於你。

你的所有資料,都完全由你掌控。

我們如何
處理你的資料

通話時,你的聲音會即時轉成文字,不會被保存。聊天紀錄每晚清空,Lumer 只留下簡短的記憶筆記,你可以查看、修改或刪除。我們不放廣告、絕不販售資料,也不會用你的對話訓練 AI。

閱讀隱私權政策

Lumer 的 AI
如何運作?

  • 為什麼出現:只在你設定的時間、為你建立的任務出現。
  • 用了哪些資料:你的暱稱、今天的任務、目前的對話;若開啟記憶功能,也會參考你的記憶筆記。
  • 由誰處理:值得信賴的 AI 與語音服務商,合約禁止他們用你的資料訓練模型。
  • 如何關閉:記憶在「設定 › Personal Intelligence」,來電在「設定 › 通知」。
了解 Lumer 的 AI 如何運作

Lumer 專欄

ADHD5 分鐘

ADHD 為什麼很難切換任務?

任務和任務之間那種卡住的感覺,是真的。這裡有幾個溫柔做法,讓下一步變小一點。

ADHD5 分鐘

為什麼「開始」比「做」更難

不是懶,也不是意志力不夠。我們來看看開始之前那一刻,大腦裡到底發生了什麼,以及三個讓那一刻變小的方法。

陪伴式專注5 分鐘

什麼是 body doubling?為什麼它有效?

有人在旁邊一起做事,就算完全不說話,卡住的事也比較動得起來。用白話說明「陪伴」為什麼對 ADHD 大腦有幫助。

你可能想問

什麼是 body doubling?

就是有人在旁邊的時候做事。很多 ADHD 族群發現,不是一個人的時候,事情比較容易開始。Lumer 會在你計劃好的時間,把這份陪伴帶到你身邊。

Lumer 適合我嗎?

如果你常常很清楚該做什麼,卻就是開始不了;被打斷後就接不回來;或是身邊沒人時計畫總是散掉,Lumer 就是為這些時刻做的。

一定要是神經多元族群才能用 Lumer 嗎?

不用。我們是依照 ADHD 大腦「卡在開始」的方式來設計 Lumer,但只要你懂那種感覺,不管有沒有確診、懷疑自己可能是,或只是比你希望的更常卡住,它都幫得上忙。

如果我不想接電話呢?

接起來不代表一定要開始,打聲招呼、去做別的事也可以。如果你不喜歡講電話,每個任務都可以改用鬧鐘或通知提醒。

Lumer 會保護我的資料和隱私嗎?

會。Lumer 沒有廣告,也絕不販售你的資料。我們只收集 App 運作需要的資料,不保存通話錄音,也不會用你的對話訓練 AI。你的資料受 GDPR 與新加坡《個人資料保護法》保護,合作夥伴也都符合相同標準。閱讀完整的隱私權政策。

Lumer 可以取代治療或藥物嗎?

不行。Lumer 是陪你開始做事的夥伴,不是醫療或心理健康服務。關於診斷、治療或藥物,請諮詢合格的專業人員。

即將上線

Lumer 即將上線,敬請期待!